Te damos la mas cordial bienvenida a este espacio. Deseamos que tengas una agradable experiencia con la gran variedad de artículos y recetas publicadas aquí. Por respeto a la tarea de investigación, no esta permitida la copia de su contenido, salvo autorización expresa y por escrito de su autor. Muchas gracias y buen provecho!

septiembre 29, 2012

Salsa de Calabacitas con Aguacate y Chia

Delicias de la Comida Prehispanica tiene un nuevo articulo para leer, que lo disfrutes!
 
Chac-MoolSe trata de una salsa “al tiempo” que no es fria ni caliente sino que se come a la temperatura de la pieza, es decir, a temperatura ambiente. Pruebala con la carne de tu preferencia o simplemente totopos (tortillas de maiz  fritas o tostadas) ..... o ya de perdis con unas galletitas saladas pues!

No es una receta prehispánica ni tradicional o mestiza, es simplemente una receta contemporanea que utiliza en su totalidad ingredientes prehispánicos.

Los ingredientes son:

3 Aguacates maduros.

2 Calabacitas tiernas

1 Chile poblano grande.

1 Xonacatl- (cebolla) mediano

3 Cucharadas de semillas de chia

Una pizca de orégano (mexicano)

Aceite de chia.

Sal



Esta salsa es altamente nutritiva gracias a sus componentes entre los que destacan omega 3, proteínas, lípidos, fibra y antioxidantes.

 

Manera de prepararla:

Primer paso: el chile se asa a las brasas, o en el comal se le quita el pellejo y semillas. Paso siguiente se corta en cubos y se aparta.

Segundo paso: se corta la cebolla y se acitrona en el aceite de chia, luego se agregan las calabacitas cortadas en cubitos junto con el orégano, se cocina todo un poco. Si lo deseas puedes agregar un poco de agua para facilitar la cocción. Ya que queden cocidas las calabacitas las apartas del fuego y las machacas un poco agregando en este paso unas dos o tres cucharadas de semillas de chia.

Tercer paso: es tiempo de agregar los aguacates. Córtalos en cubos y luego revuélvelos con las calabacitas cocidas, si lo deseas también los puedes machacar un poco para que se integren con las calabacitas.

Por ultimo agrega el chile poblano cortado en cubos pequeños y sazonándolo todo con un poco de sal.

 

 

Buen provecho!

septiembre 27, 2012

Valle de las Piedras Encimadas

Valle de las piedras encimadas.


Nos encontramos en "El Valle de las Piedras Encimadas" ( Sierra Norte del Estado de Puebla) frente a algunas de las enormes formaciones de extrañas figuras, cuya maravillosa presencia ha convertido a la región en un centro de atracción para estudiosos y visitantes. Y estas imágenes son tan sólo el principio. A medida que se prosigue la marcha, aparecen nuevas y extrañas esculturas que salpican desordenadamente el paisaje.
 
Cuando se penetra en el Valle es impresionante ver las siguientes figuras y formaciones de piedras colocadas unas sobre otras reuniendo más de un centenar de figuras rocosas compuestas de piedras y peñascos que por su aspecto y posición evocan las siluetas de monstruos, animales inexistentes, gigantescas torres, pedestales y otras configuraciones fantasmagóricas, semejantes a piedras esculpidas.


Mas informacion:  Zacatlan.com.mx





septiembre 26, 2012

CHALCHIUITL

El nombre chalchíhuitl  era sinónimo de lo más precioso, de lo más valioso y de lo sagrado. El gran
teocalli o templo de las principales deidades Mesoamericanas, era denominado como “Cerro de Piedras Preciosas” o Chalchiuhtepetl ....

Lee la historia completa en el siguiente documento:





CREDITOS:



El chalchihuitl: trafico, tributo y comercio de la piedra verde en el imperio de Motecuhzoma Xocoyotzin Escrito por Gilberto Perez Rico

septiembre 25, 2012

Fray Bernardino de Sahagun

fray bernardino“En los estratos mas altos de la sociedad mexicana, los señores comían muchas maneras de cazuelas, una manera de cazuela de gallina hecha a su modo , con chile bermejo y con tomates y pepitas de calabaza molidas que se llama ahora a este manjar pipian y otra manera de cazuela comían de gallina hecha con chile amarillo”

Fray Bernardino de Sahagun

Misionero español de la orden de San Francisco, nacido en Sahagún, aproximadamente en 1499. Ocho años después de la caída de Tenochtitlan, Fray Bernardino llegó a la Nueva España. Fundó y trabajó en varios conventos y colegios en diversos pueblos novohispanos, pero es en Tlatelolco, Tepeapulco y la Ciudad de México donde recopila información que le dan los ancianos nahuas llamados Informantes de Sahagún, invaluable información que serviría de base para su magna obra Historia General de las Cosas de la Nueva España. Otra colección de documentos en náhuatl se encuentra parcialmente en los códices Florentino y Matritense. Ediciones modernas, fragmentarias todas ellas, dan cuenta de la enorme labor del fraile para dar a conocer las costumbres e historia de los antiguos mexicanos: Fr. Bernardino de Sahagún. Relación de los textos que no aprovechó en su obra (1953), Ritos, sacerdotes y atavíos de los dioses (1958), Veinte himnos sacros de los nahuas (1958) y Vida económica de Tenochtitlan (1961).










CREDITOS:

Museo del Templo Mayor, Instituto Nacional de Antropología e História, México. INAH
 

septiembre 23, 2012

Sopa de Milpa y sus refranes

Rica y calientita sopa tradicional!


La palabra MILPA deriva del náhuatl milli, que significa parcela sembrada, y pan, encima o en, es decir, lo que se siembra encima de la parcela.

La calabaza fue la primera planta domesticada por los antiguos, seguida por el maiz -- casi 4,000 años mas tarde -- y finalmente, 200 años antes de nuestra era se domesticó el frijol. La triada mesoamericana data de hace aproximadamente 2,400 años, esta compuesta por:
 
 
1.- El maíz  y sus mas de 60 razas nativas.
2.- El frijol con cinco especies y diversas razas.
3.- La calabaza con cuatro especies y algunas razas.

EL GRAN SECRETO

El gran secreto de la sabiduría ancestral mesoamericana fue la utilización del maíz como eje vertical, mientras que la calabaza al ser una planta rastrera servia como eje horizontal. Finalmente el frijol utiliza la caña del maíz como guía para crecer hacia arriba. Estas plantas no compiten entre si debido a que sus raíces se encuentran a distintas profundidades, de hecho las unas liberan sustancias benéficas para las otras permitiéndoles desarrollarse plenamente sin ningún obstáculo
 
Es comun que otras plantas se cultiven al mismo tiempo en la milpa, como los diversos chiles, quelites, miltomates y algunas plantas medicinales.
 

Algunos refranes que utilizan la palabra milpa:

"En la escuela y en la milpa, la platica no es la misma"
"Contigo la milpa es rancho y el atole champurrado"
"Para que crezca la milpa, le ha de seguir lloviendo"
“Me dio el uno por uno, como la milpa de tío Gil”
"Hay pericos en la milpa y coyotes en los palos"
"Como milpa de costa, prontito"
"No hay milpa sin cuitlacoches"
"Lloverle a uno en la milpa"  
 

La sopa de milpa es deliciosa!....

INGREDIENTES:

3 elotes tiernos desgranados
2 calabacitas picadas
300 grs. de flor de calabaza limpias
½ cebolla blanca fileteada
1 chile poblano en rajas
1 kg. de jitomate molido
½ taza de epazote, lavado y deshojado
Aceite para freír
Sal y pimienta al gusto

PREPARACIÓN:

En una olla con un poco de aceite caliente, sofreír la cebolla, agregar el jitomate muy bien molido, sazonar con sal y pimienta y hervir. Después agregar el elote desgranado, y una vez que vuelve a soltar el hervor agregar las calabacitas picadas. Dejar hervir unos minutos más y agregar la flor de calabaza, el chile poblano y el epazote. Dejar en el fuego cinco minutos más y está lista para servirse.

 
Buen Provecho!!






 










Receta:
Yuri de Gortari
Fotografia:
Kena.com





TECHALOTE: medicina pa' la cruda

Pulquería "Todos Contentos" en Huichapan, Hidalgo
"TODOS CONTENTOS"
Esta bebida es excelente pa' la cruda o "resaca" despues de una noche de copas. Techalote* es el nombre de un curado tradicional de Tlaxcala, que es en pocas palabras un "pulque curado con ruda y chile" y se dice que es medicinal, y es sin duda de origen prehispanico, sinembargo la ruda es europea.
 
Asi es, la ruda es una hierba de origen europeo, utilizada como hierba aromatica, pero en Mexico  es utilizada en la medicina popular como antiespasmódico en cólicos. Provoca la menstruación, por lo que no debe ser usada por las mujeres embarazadas.

El tratado médico del fraile Farfán (1592) fue publicado en México, donde solía vivir por muchos años. El libro consta de 700 paginas y es una combinacion de conocimientos europeos de la epoca con los conocimientos de los nativos del "nuevo mundo". Hay una relación de las hierbas más usadas en la preparación de tónicos, cataplasmas, purgantes y gargarismos, destacando plantas como la ruda, la mejorana, manzanilla, herbabuena, hinojo, llanten, hierba mora, guayacan, entre otras.


Pulqueria
"Pulqueria Familiar" ( ? )
Para preparar esta bebida se necesitan:

10 Litros de Pulque natural
3 Ramitas de Ruda
150 gramos de chile verde

Manera de hacerlo:

Se martaja la ruda y los chiles. Enseguida se vierten en una olla de barro y se agrega el pulque. Se deja reposar aproximadamente una hora en un lugar fresco alejado de la luz, y queda listo para consumirse.

Salud!











ENLACES RELACIONADOS:

Techalote* es una palabra de origen nahuatl, que se utilizaba para referirse a una de las ardillas del Mexico prehispanico,  te invitamos a ver nuestro articulo "ardilla a los 3 chiles"...

Referencias bibliograficas: La Medicina Tradicional Venezolana
Escrito por Angelina Pollak-Eltz




Metepec, Arbol de la Vida....

En Metepec, pintoresco municipio del estado de México en el Valle del Matlazinco, se concentra un talento ancestral de alfareros. Mucho antes de que llegaran los españoles, Metepec fue un cruce de caminos obligado en el que se daban cita comerciantes de todos los rincones de Mesoamérica, quienes visitaban el pintoresco mercado de artesanías, especias y comidas que siempre ha tenido este lugar. Acudían en plan de trueque, a intercambiar mercancías ya beber el afamado pulque, el especial licor de naranja, los tamales de charales y los acociles. Luego, los mercaderes proseguían el viaje, no sin antes haberse provisto de ollas y cazuelas de los mejores alfareros de la región. La familia Soteno nos comparte los secretos de la alfarería.  (Fuente: Once TV, Mexico)




septiembre 21, 2012

Nuestra Familia en Maya

- Mayan family
Una Familia Maya...
Las voces mayas regresan a nuestro vocabulario, esta vez les tenemos NUESTRA FAMILIA....

Abuelo = táata , nool
Abuela = chiich , maam
Padre,papá = taatáa , yuum
Madre = Na'
Hermano mayor = suku'un
Hermana mayor = kiik
Herman@ menor =íits'in
Esposo = íicham
Esposa = ataan
Hijo = aal , j'mejen
Hija = ch'upul aal , x'mejen
Cuñado = baal
Cuñada = xmu
Tío = ts'eh yuum
Tía = ts'ehna'
Suegro = noj yuum
Suegra = xko'
Primo = ka'suku'un
Prima = ka'kiik
Padrastro = majan yuum , ka'yuum
Madrastra = majan na' , xmajan na'
Sobrino = achak' , sob

septiembre 20, 2012

Salsa Verde Tradicional

000_0060-salsa verde
La foto es meramente representativa, tomada de flickr...
 
Adentrandonos mas en el tema de este mes, LOS CHILES.... opino que, las salsas son al mexicano, como el vino al frances....

Sin ellas, como que a la comida le falta algo.....  no creen?



Ingredientes:

10 Tomatillos,

10 Chiles serranos frescos

Una cebolla mediana

3 dientes de ajo

Vinagre (opcional)

Cilantro.



2 Maneras de hacerla.

Si deseas una salsa menos picante limpia los chiles quitándoles las venas y las semillas

LA PRIMERA.

Pon los chiles a cocer en agua con un poquito de vinagre (dos cucharadas) y vierte ahí mismo los tomates.

Cuando estén listos escúrreles el agua y guárdala aparte. Enseguida lícualo todo junto con la cebolla, unas hojas de cilantro, los dientes de ajo y un poco de sal. Si hace falta agua, agrégale un poco del agua de cocción.

LA SEGUNDA,

Torea los chiles, es decir, ponlos en una sartén bien caliente con un poco de aceite y fríelos hasta que doren. Haz lo mismo con los tomates verdes, las cebollas, los ajos y lícualo todo junto con las ramitas de cilantro y un poco de sal. Si hace falta agrega un poco de agua.



Disfrútalo con tu comida mexicana favorita!

Mmmmm !!!!









 

septiembre 19, 2012

Los Numeros en Maya K'iché


Los números del 1 al 20 en lengua Maya K'iché de Guatemala...
 
Jun = Uno
Ka’ib’/keb’ =Dos
Oxib’ =Tres
Kajib’ =Cuatro
Job’ =Cinco
Waqib’ =Seis
Wuqub’ =Siete
Wajxaqib’ =Ocho
B’elejeb’ =Nueve
Lajuj =Diez
Julajuj =Once
Kab’lajuj =Doce
Oxlajuj =Trece
Kajlajuj =Catorce
O’lajuj =Quince
Waqlajuj =Dieciseis
Wuqlajuj =Diecisiete
Wajxaqlajuj =Dieciocho
B’elejlajuj =Diecinueve
Juk’al =Veinte

*En todos los casos la X suena como SH,la J a veces se sustituye por H y la Q por K*
 

septiembre 14, 2012

Salsa de Pepita HA' SIKIL P'AK

Esta es una delicia de origen prehispanico. Desde tiempos muy lejanos los mayas de la Peninsula Yucateca la cocinan en sus casas, la receta ha pasado de boca en boca, a travez de generaciones y se mantiene como una especialidad de la Gastronomia Yucateca. Tiene como particularidad una consistencia espesa parecida al atole. Esa consistencia se la da uno de sus ingredientes principales; la semilla de calabaza, mejor conocida en todo México como “pepita”….

Ingredientes:

3 Tazas de semilla de calabaza seca.

3 Jitomates frescos.

1 Chile habanero

Epazote o cilantro (opcional)

Sal de grano.


Agua


Manera de hacerla:

Se calienta el comal y se tuestan un poco las pepitas de calabaza, luego se dejan enfriar. Enseguida se asan ahí los tomates y si se desea se les quita la piel y semillas. Se asa también el chile habanero.

Las pepitas o semillas se pasan dos veces por el metate con un poco de sal de grano para que queden bien molidas. Enseguida se vierte la pasta en una cazuela y se agregan ahí los tomates machacados junto con el chile habanero previamente desvenado y sin semillas. Te recomiendo usar guantes de látex y para evitar que el picor toque tus dedos.  Agrega agua y cocinala a fuego medio bajo.

Si la salsa es muy espesa puedes agregar mas agua y cocinarla un poco en la cazuela para darle mejor consistencia -- quedando como un atole o salsa espesa --  al final agrega el epazote, rectifica la sazon y listo!....


Se come con totopos ( tortillas de maiz tostadas )
 


 

 HA' -SIKIL- P'AK significa:

Ha' = agua

Agua. Casi todos los topónimos terminados con A implican la presencia del agua: Abalá, Mocochá, Dzityá, Bokobá, etcétera. Todos saben lo que esta palabra significa. "-¿Quieres beber algo?...-Yo, chen ha'-".  ( Fuente: Gobierno del estado de Yucatan)

Sikil = semilla de calabaza

P'ak = jitomate

"Salsa de pepita con agua de jitomate"

 

 

 

 

 

septiembre 11, 2012

Receta: Chipotles Adobados Caseros.

Chipotle
Antes de empezar, chipotles..
El chile chipotle es el chile seco mas famoso fuera del territorio mexiquense. Ha llegado rápidamente al los paladares de la cocina internacional en su version de "chipotles adobados" por la sutileza de su sabor y aroma al combinarlo con otros ingredientes o preparaciones.

Recuerdo haber trabajado hace algunos años en un prestigiado hotel de Montreal y el Chef lo tenia entre sus “condimentos gourmet” guardadito en la vitrina que daba al hall de la sala de espera del restaurante. Era una latita de chipotles en adobo importada (de alguna marca conocida)… “product du mexique” decía, en francés. Uff, ya me imagino cuantos meses tendría la latita aquella. Creo que mas bien la guardaba como un souvenir, eso espero….

Pero hoy día ha llegado aun mas lejos, vemos que están de moda, desde alitas al chipotle, hasta hamburguesas o costillas de puerco ya se venden en los supermercados. Y los mejores restaurantes tambien los incluyen en sus platillos en todo el mundo. Siento decirles que no saben al verdadero chile chipotle mexicano y que se pierden de una verdadera delicia! Por eso hoy he decidido compartirles una rica receta para preparar nuestros propios chiles en adobo…..mmmmm!!!…..

La palabra Chipotle (tambien conocido como chipocle, chilpotle o chilpocle), viene del  náhuatl chilpoctli:  que significa chile ahumado de chilli: chile y poctli: humo.  Para secarlo, los antiguos lo ahumaban, y de ahi su nombre.

La receta no es prehispánica pero su estrella principal “ El Chipotle”, si lo es, y es esta la delicia prehispánica que les comparto hoy, en una preparación de la comida tradicional mexicana. Recetas hay muchas, esta es la de la casa.

Los ingredientes son:

300 grs de chiles chipotles secos,

300 grs de jitomate fresco

50 grs de chiles guajillos

50 grs de chiles anchos

Una cabeza de ajos asada.

La mitad de un piloncillo o panocha.

(puedes sustituirla por azúcar morena)

Una raja chica de canela (opcional)

Un poco de semillas de comino

3 hojitas de laurel

5 pimientas gordas (allsipcie)

2 clavos de olor.

3/4 de litro de vinagre de manzana

Sal.


Chipotle Shrimp Tacos 


Preparación:

Todos los chiles secos se tuestan en el comal junto con la canela, los tomates, el ajo y la cebolla así como los cominos. Atención, no los revuelvas, tuéstalos en el comal separados unos de otros. Los chiles ya fríos se remojan y se limpian.

En una cazuela vierte el vinagre, así como el piloncillo raspadito o en pedazos y la raja de canela. Llévalo al fuego medio-bajo de 15 a 20 minutos vigilando que el piloncillo se disuelva bien.

Mientras tanto, se muelen los chiles guajillos y los anchos junto con los jitomates, los ajos, pimientas, clavos de olor y el comino. Cuando ya este todo bien molido se acitrona la cebolla y se fríe ahí mismo el adobo. Luego se agrega todo a la cazuela junto con el laurel y un poco de sal.

Déjalo en el fuego media hora y apártalo. Cuando se enfrié puedes envasarlo en frascos esterilizados y disfrutar ahora si, de unos ricos chipotles adobados!…

Pruebalo dentro de tu proximo sandwich, de tus tacos o como condimento para cocinar una rica sopa e infinidad de platillos....  mmmmm!!!  ....


Buen provecho!





septiembre 09, 2012

Concebido en las estrellas


Fueron los ritos los que cimentaron la historia de los pueblos de este mundo, al que los europeos designaron “nuevo”. Aquellos ritos determinaron la naturaleza de nuestros pueblos. Los ritos diarios o excepcionales fueron la sangre que unió a sus hombres como hermanos y que los amarró al poder secreto de sus dioses. Para estos pueblos mágicos los dioses lo fueron todo, el mundo real apenas contaba. Los ritos ocuparon un lugar de ley, de arte, de moral, de historia y del lenguaje mismo de nuestro pueblo, un pueblo mágico concebido en las estrellas...


 






















y aca el viedeo!




 



septiembre 08, 2012

Saber escoger el CHILTEPIN

Chiltepin
Es considerado el chile
mas antiguo del mundo!
Todos los chiles del mundo tuvieron su origen "de este lado del charco"... mas precisamente en Mesoamerica.  Seleccionando los mejores chiles de cada cosecha,  nuestros ancestros lograron domesticar estas plantas para modificar el picor, el tamaño, forma, color, aroma y el sabor de su fruto creando asi nuevas variedades.

Los chiles son los vegetales más antiguos utilizados por el hombre de este continente. En su forma seca son considerados como una especia.

El mas consumido del planeta!

Ninguna otra especia ha logrado esparcirse y posicionarse tan rapidamente en el mundo entero, y es de hecho hoy dia, la unica consumida en todas las regiones del orbe, sea en sus variedades dulces o picantes! Sabias que los botánicos reconocen cinco grandes grupos de chiles domesticados por el hombre y 25 silvestres?....

Descubrimientos arqueologicos comprueban que hace 9,000 años, los habitantes del Valle del Tehuacan, Pue. consumían chile en su forma silvestre y aproximadamente en el 5,200 a.C. comenzaron a cultivarlo, es decir a domesticarlo. No existen registros -- ni siquiera de exploraciones en el lejano oriente (Marco Polo; 1286-1296) -- de una planta similar y tampoco se registra el genero capsicum o algo parecido a ello en ninguna lengua temprana fuera de este continente  (sea Latín, Griego, Hebreo, Sanscrit o Chino) antes de los viajes de Cristóbal Colón a America. Los ajies del Perú y los andes, tienen su origen en la voz arauca-tanio (caribe) “axi” o aji, y sus descubrimientos arqueologicos han sido fechados a tan solo 2,500 años a.C. Esto comprueba migraciones o comercio temprano entre las naciones precolombinas.

Todos los chiles del mundo tuvieron un origen mercante saliendo en Galeones que partieron sea del puerto de Acapulco o del de Veracruz. Por tierra fueron las migraciones de hombres que  bajaron poco a poco por todo el continente sea para establecerse o buscando comerciar con otras culturas.


101611 CHILTEPINS
Este es el pequeño gigante
El pequeño gigante!

Hablaremos en especial del chiltepin, un chile pequeño, sumamente picante conocido en gran parte de México como “chile pajarito”. En la Sultana del Norte le llamamos “chile piquin”

Chiltepins
la escala humana...


'Chiltepín' deriva de la palabra chiltekpin -- una combinacion de voces totonacas y tepehuas -- en la Sierra Poblana la gente lo llama “chile pulga” por compararlo con la bravura de la picadura de una  pulga o insecto parecido, asi como por su tamaño. Es castellanizado como chiltecpin, de donde surge el hibrido   “chilpiquin” o “chile piquin” mencionado anteriormente.

Hay un dicho que dice “es más bravo que un chile piquín”


Origen de la palabra Chiltepin

En nahua la voz tek, (chil-tek-pin)  significa pulga. Por su parte la silaba p’i tiene en la gran mayoria de las lenguas precolombinas una connotación o idea de picante. Algunas lenguas como la maya no toleran la p’ por lo que esta desaparece p’ik, por ik o ic  que significa “chile” o simplemente "picante"

En nahua su nombre es “totocili” que significa “chile caca de gallina-ave” de ahí su nombre “chile pajarito” debido a que es gracias a que el chile pasa por el aparato digestivo de las aves y las semillas no son digeridas, pasando asi por el tracto digestivo intactas, logran germinar en otros lares.

MOJO EATING SCOTCH BONNET PEPPERS!
Solo las aves se salvan!
 
Porque nos duele comer chile?

La capscina es la responsable del picor, se encuentra mayoritariamente en las venas y semillas. Se trata de una sustancia alcaloide exclusiva del mundo vegetal que se adhiere a los receptores del dolor pero únicamente en las papilas gustativas o en el aparato digestivo de los mamíferos. Es decir, las aves y otros animales no perciben dicho dolor.

Otra cazuela comían, que se dice chacalli patzcallo; quiere decir «cazuela de camarones hechos con chiltécpitl y tomates, y algunas pepitas de calabaza molidas». Otra cazuela comían, que se llama topotli patzcallo; quiere decir «cazuela de una manera de peces que los llaman topotli, hechos con chiltecpitl Así lo relata Fray Bernardino de Sahagun, en su Historia General.

Otros nombres en español, son los siguientes:

Chile piquín, chiltepe, chilpaya, chilpete, chile de monte, quipín, chiltepín, chiltecpín, chiltepiquín, tlilchile, pico de pájaro, estiércol de pájaro, diente de tlacuache, mosquito, amashito, amomo, enano, chilillo pequeño, entre otros.



En lenguas nativas tenemos los siguientes nombres:

Totochili en náhuatl,
del altiplano central.

Max 'ic en maya,
de Yucatán..

Fuguñi en otomí,
del estado de Hidalgo.

Tsakam its en tenek,
del estado de San Luis Potosí

y Tzo’ mut ich
nombre en tzotzil del estado de Chiapas.

Variedad de colores.

Segun la Dra. Araceli A. Melendez, de la Universidad Veracruzana, el color de los chiles en general es el resultado de una combinación de pigmentos entre los que podemos mencionar las clorofilas, los carotenoides y las antocianinas, que se acumulan en la carne (pared) del fruto, dando por resultado toda la gama de colores, desde amarillo  verdoso, verde claro ou obscuro, pasando por el morado en las etapas tempranas, hasta amarillo, naranja, rojo o guindo en su etapa de maduración. Tambien nos comunica que es importante saber que una dieta condimentada con chile, además de sazón puede contribuir a que tengamos una mejor salud, otra razón de para estar orgullosos de pertenecer al país del chile..   













Referencias Bibliograficas:

De Arqueología y Semántica
Escrito por Juan A. Hasler

 
Peppers: The Domesticated Capsicums.
por Jean Andrews

La Jornada de Veracruz.
*Araceli Aguilar Meléndez, es investigadora del Centro de Investigaciones Tropicales de la UV. Obtuvo la licenciatura en Biología en la Universidad Veracruzana de Xalapa en 1990 y el doctorado en la Universidad de California, Riverside en el 2006. Especialista en etnobotánica molecular, interesada en los aspectos culturales que rodean al uso y cultivo del chile y también en la diversidad genética molecular de las poblaciones de chiles particularmente del sureste de México.

y de postre PURO CHILE!

Ancho Chile
"Hablame al chile" significa: dime la verdad!


Ni duda, somos el pais del chile.... y tenemos cosas interesantes que decir, no sin antes darnos una vuelta por los dichos y refranes por puritito amor al chile! ....sin albur, va?...

- A darle que es mole de olla!

- Ahora es cuando chile verde, le has de dar sabor al caldo.

-. A lo picante, vino abundante.

- Andar a medios chiles.

- ¿Chilaquiles aquí y enchiladas allá?

- Chile que se ha de pelar, que se vaya remojando.

- Como los "indios" de Xochimilco, pidiendo chile a gritos.

- Cuando andes a medios chiles, búscate medias cebollas.

- De chile, de dulce y de manteca.

- Enchílame otra.

- Es más bravo que un chile piquín.

- Lo mismo es chile que agujas: todo pica.

- No confundas las enchiladas con los chilaquiles.

- No le tengas miedo al chile aunque o veas colorado.

- No seas cuentachiles.

- Pior es chile y l’agua lejos.

- ¿Qué mis enchiladas no llevan queso?

- Qué molito, qué bien pica.

- Si no es, enchílame otra.

- Te traigo en salsa.

- Yo soy como el chile verde, picante pero sabroso.

- y de postre; PURO CHILE!....  

osea NADITAAA!....

o lo quieren, aunque no sea prehispanico?....

Le pedire permiso a "anonimo"......

.- Un abrazo compadre, no se enchile!

septiembre 03, 2012

Deliciosos CHANCHAMITOS en Joloche.

Yucatan, Mexico
Mi "chan pueblo"
CHANCHAN es un vocablo maya compuesto por la reduplicación del adjetivo chan, que significa pequeño, menudo, breve. En la frase: ya me voy a mi "chan pueblo",  la traduccion es ya me voy a mi "pequeño pueblo", mi terruño...

Literalmente chanchan significa pequeñísimo, aunque también puede utilizarse para decir "pequeño ofidio o reptil".  En plural se utiliza el voclablo "chanchames" y se usa también el diminutivo: chanchamito.

CHANCHAM DE HOLOCH m.s. "tamal" de masa de maíz tipicamente redondo y pequeño.
Muy popular en la zona de Tabasco, Campeche y Yucatan. Se rellena con carne  de aves, de cerdo o con vegetales condimentados con achiote, epazote, jitomate, chile y sal. 

Se envuelve en hojas de mazorca de maíz al cual los mayas llaman "holo'ch"  o "holoch" de donde nace el termino "joloche". Cuando no hay joloche se usan hojas de otras plantas, como platano por ejemplo. 




Ingredientes:

Para el guiso:

1 ½ kg. de pulpa de carne de cerdo.
300 gramos de lonjas de cerdo
½ kg. de jitomates ,
1 cebolla mediana
3 dientes de ajo
Un poco de comino.
1 ramita de epazote
Sal.

Para la masa:

1 kg. de masa para tamales,
½ kg. de manteca,
50 g. de achiote,
Caldo de cerdo,
Sal.


Hojas de de joloche o de plátano,
manteca y sal




Chanchamitos
Deliciosos chanchamitos de cerdo
Preparación:

Cocina la carne de cerdo en agua con sal y cuando este lista escúrrele el exceso de agua guardándola aparte.

En una cazuela aparte, se fríen las lonjitas de cerdo picaditas, y cuando estén listas se retiran del fuego. Utilizando la grasita que soltaron las lonjitas, fríe los ajos picados y cocínalos un poco cuidando que no se quemen. Ahora agregaremos la cebolla picadita, así como el tomate, el comino molido y por ultimo las hojas de epazote, sazona y deja enfriar.


Disuelve el achiote en un poquito de caldo (frío) en que se cocinó la carne. Integra las lonjitas de carne ya fritas a la masa de maíz y agrégale también, poco a poco, el achiote disuelto en el caldo, revolviendo bien hasta que quede todo muy bien integrado y la masa tome el color del achiote.

Prepara los tamales de la manera tradicional, cocinándolos en la vaporera y cuando estén listos disfrútalos con una rica salsa de tu preferencia!…


Muy buen provecho!


 


septiembre 02, 2012

Frijoles con Ajonjoli y Acociles.


TAQUITO ACOCILES!
Acociles en el menu de hoy.
Los tepehuas están emparentados con los totonacos y son los descendientes de un asentamiento prehispánico importante que en tiempos ancestrales fue invadido por otomíes y nahuas. Hoy día están dispersos por los municipios de Ixhuatlán de Madero, Texcatepec, Tlachichilco,  Zontecomatlan y Huehuetla, en Hidalgo y Veracruz

Viven en jacales cubiertos de lodo, que es la sabiduria ancestral para mantenerse frescos.  Su vida se basa en el cultivo del maíz dividido en dos temporadas “la milpa de calores” o “milpa de totonamil” que es también época de sembrar frijoles, habas y chiles, y en “la milpa de temporal” que sucede en septiembre -- la época de lluvias -- se siembran también otras variedades de frijoles así como la flor de cempasúchil. El tepehua siempre tiene en la milpa un par de “mazacuates” grandes serpientes no venenosas que de noche se encargan de cazar a los roedores, entonces digamos que son algo asi como sus achichincles, sus ayudantes.

Los tepehuas crían cerdos, aves de corral, guajolotes, perros y abejas. Sinembargo el guajolote solo lo comen ocaciones especiales y conservan una tradición prehispánica de tirar la miel y guardar la cera para usos rituales. Las danzas combinan elementos europeos y elementos de tradición prehispánica, como la del “Tocotín” y el “Tambulan”...


ORIGEN DE LA PALABRA ACOCIL.

La palabra  ACOCIL  viene de atl agua, cuitzilli  que significa "que se retuerce” es un camarón pequeño (cambarus montezumae) de intenso color rojo que crece en los rios y lagos de Mexico desde tiempos inmemorables, una especie de camaron de agua dulce. 

La gente de pueblo suele decir a la gente blanca y colorada, es decir asoleada : "pareces acocil".

La receta es tradicional totonaca de Veracruz. Los tepehuas agregan en ocaciones carne de cerdo, larvas de insecto, camarones y pescado.

Ingredientes:

Acociles,  cantidad al gusto

Medio kilo de frijol,

2 Chayotes tiernos,

3 Cebollinas frescas,

2 Chiles verdes,

1/4 Kilo de ajonjolí,

Un manojo de hierbabuena.

sal.




Preparación:

Se cuece el frijol en agua con sal. Aparte se tuesta el ajonjolí y se asan los chiles, enseguida se muele todo junto con los cebollines finamente picados.

Paso siguiente se agrega el ajonjolí molido, y se deja cocinar unos minutos. Luego, se agregan los chayotes previamente pelados y cortados en cubos, cuidando de que no se cocinen demasiado, también puedes agregar los acociles e igualmente cuidar la cocción para que no se endurezcan por estar demasiado tiempo en la olla.

Los acociles se pueden cocinar aparte y luego agregarlos al guiso, pero perderás sus jugos en la sartén y no tendrás el mismo sabor. Esta parte del proceso depende de tu gusto. Al final , agrega la hierbabuena picada finamente, espolvoreándola, sazona y listo!

Buen provecho!.













Referencias Bibliograficas:


Recetario Totonaca de la Costa de Veracruz

CONACULTA.

Viaje a la Huasteca con Guy Stresser-Péan
 por Guy Stresser-Péan,Guilhem Olivier


Suma de minucias del lenguaje
José G. Moreno de Alba